10 опасных привычек, медленно убивающих твой мозг

Мозг — это наше богатство. Береги его, потому что он тебе еще пригодится. Избавься от этих вредных привычек, которые медленно убивают твой мозг. 1. Отказ от завтрака Люди, которые не завтракают, имеют низкий уровень глюкозы в крови, что ведет к снижению активности головного мозга. 2. Переедание Если ты позволяешь себе употреблять много пищи, твой организм […]

Ваша оценка: